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LA MONTRE CONNECTÉE GPS MULTISPORTS PETIT FORMAT CONÇUE POUR VOTRE STYLE DE VIE ACTIF

Écoutez votre corps et renforcez-le avec l'aide d'une montre connectée qui peut suivre toutes vos activités et vous aider à atteindre vos objectifs en matière de santé et de sport.

Icône de statistiques de santé


Un récap complet de votre santé en un seul coup d'oeil ? Oui, c'est possible !

Icône de la musique


Laissez votre téléphone à la maison et profitez quand même des playlists que vous avez créées pour vos entraînements, directement à votre poignet.

Icône d'applications sportives


Vous ne serez jamais à court d'idées pour vous dépenser grâce à plus de 20 sports intégrés !

Icône d'entraînement animé


Vous ne savez pas comment réaliser certains exercices ? C'est simple, suivez l'animation sur votre montre.

Icône Garmin Pay


Laissez votre portefeuille à la maison, votre montre paye l'addition.

Icône de la batterie


Avec une autonomie pouvant aller jusqu'à 7 jours, vous pouvez vous déconnecter de votre chargeur pour vous connecter à ce qui compte vraiment pour vous.

MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY®

Consultez le niveau d'énergie de votre corps au fil de la journée. Ainsi vous savez quand il est temps de bouger et de vous reposer.

OXYMÈTRE DE POULS

L'oxymètre de pouls1 mesure la saturation en oxygène de votre sang pendant la journée et pendant la nuit, pour vous indiquer comment votre corps absorbe l'oxygène.

SUIVI DU NIVEAU DE STRESS

Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Les rappels Détente vous invitent même à faire une courte activité de respiration quand vous êtes stressé.

SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL

Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle, enregistrer les symptômes physiques et émotionnels et en savoir plus sur les entraînements et sur l'alimentation au cours de chaque phase de votre cycle. Vous recevrez même des informations sur le suivi du cycle à votre poignet.

SUIVI DE L'HYDRATATION

Saisissez votre consommation de liquide tous les jours pour vous rappeler de bien vous hydrater. Vous pouvez même fixer un objectif d'hydratation automatique qui s'adapte en fonction de la quantité de sueur que vous perdez au cours de vos activités.

SUIVI DE LA RESPIRATION

Consultez votre respiration tout au long de la journée, pendant votre sommeil et pendant les activités de yoga et de respiration.

SUIVI AVANCÉ DE LA QUALITÉ DU SOMMEIL

Obtenez une image complète de la façon dont vous dormez avec le détail de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal, ainsi que des données de SpO21 et de respiration.

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET

La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque2 et vous prévient si elle reste trop élevée ou trop basse lorsque vous êtes au repos. Cette donnée vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités. Même sous l'eau.

RESPIRATION CONSCIENTE

Quand vous voulez vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez démarrer une activité de respiration et cette montre enregistre vos données de stress et votre respiration pour vous aider à mieux comprendre la façon dont vous respirez.

EXERCICES ANIMÉS GRATUITS SUR L'ÉCRAN

Des exercices animés de cardio, musculation, yoga et Pilates faciles à suivre sont préchargés sur la montre et vous pouvez en télécharger d'autres à partir de l'application Garmin Connect.

MULTISPORTS

Suivez toutes vos activités grâce à plus de 20 sports d'intérieur ou d'extérieur (GPS), dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, etc.

GARMIN COACH

Profitez gratuitement des conseils d'un coach de course à pied personnel à votre poignet pour vous aider à vous entraîner pour votre prochain 5 km, 10 km ou semi-marathon.

ENTRAÎNEMENTS PERSONNALISÉS

Créez vos propres entraînements dans Garmin Connect, puis téléchargez-les sur la montre.


 

NOTIFICATIONS DU SMARTPHONE

Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec un smartphone compatible. Vous pouvez même répondre à des SMS si vous avez un téléphone Android.

MUSIQUE INTÉGRÉE

Téléchargez des morceaux et playlists à partir de vos comptes musicaux compatibles (un abonnement peut être nécessaire). Utilisez des écouteurs sans fil (vendus séparément) pour écouter votre musique sans téléphone.

FONCTIONS DE SUIVI & DE SÉCURITÉ

Quand votre montre et votre téléphone sont couplés, vous pouvez envoyer en temps réel votre position à vos contacts manuellement ou, lors d'activités de plein air, automatiquement grâce à la fonction de détection d'incident3.

GARMIN PAY

Réglez vos achats en toute simplicité et empruntez certains transports publics grâce à la solution de paiement sans contact Garmin Pay4 auprès des fournisseurs participants.

BOUTIQUE CONNECT IQ

Personnalisez votre montre en téléchargeant des applications, des widgets, des cadrans et bien d'autres choses. C'est facile et, mieux encore, c'est gratuit.